Notícias dos Polos

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No passado mês de agosto realizou-se uma parceria entre o Pólo do Algarve do Centro de Desenvolvimento Infantil Diferenças e o Clube de Surf da Associação Dinamika, que permitirá aos mais de 100 atletas federados beneficiarem de uma redução de 5% nas consultas de psicologia e aos utentes do Centro o mesmo valor na inscrição nas aulas de Surf.

Sendo já considerado como algo fundamental nas nossas vidas, a prática de desporto pode influenciar quer a nível pessoal e social, como escolar e profissional. “Mente Sã em Corpo São” é uma expressão conhecida por todos nós e que reflete a importância de uma mente saudável num corpo saudável.

Praticar desporto trás imensos benefícios, não só relacionados com o bem-estar, mas também com a forma como vemos e interpretamos o mundo que nos rodeia. Aumenta a capacidade de sociabilidade, melhora a concentração/atenção, ajuda na produção de hormonas que nos dão bem-estar e felicidade, fornecendo relaxamento e diminuindo o stress e a ansiedade, entre outras vantagens.

No Centro Diferenças os atletas poderão melhorar/criar hábitos de estudo, receber orientação vocacional e profissional, assim como avaliar as suas aptidões, competências e aprendizagens académicas.  Poderão encontrar um ponto de equilíbrio entre as suas emoções, pensamentos e sentimentos, dando origem a bons comportamentos e a atitudes que trazem segurança e bem-estar.

Obrigada Associação Dinamika por querer fazer parte da nossa rede.

 

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